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黑木耳胡蘿蔔豬肉餡水餃

美食達人@爾東葉
黑木耳胡蘿蔔豬肉餡水餃封面圖

菜式簡介
  “舒服不過倒著,好吃不過餃子。”這句民諺將天津人愛吃水餃的飲食偏好表達得淋漓盡致。天津關于吃餃子的講究很多,除夕吃餃子,元宵節也吃餃子。因爲家人愛吃餃子,每每有包餃子的名目,都會包餃子。因爲愛吃,所以就在如何包出美味餃子上下功夫。葷餡、素餡、三鮮餡等等各種餡料搭配不勝枚舉。我包的這款水餃餡是黑木耳、胡蘿蔔、豬肉搭配,都是很利好的食材。黑木耳可以補鈣,補血,排毒。豬肉可以增強人體免疫力。胡蘿蔔含有植物纖維,可以加強腸道的蠕動,還可以健脾養胃,益肝明目,降糖,降脂,降壓。三種食材搭配在一起調製的餡料味道也相當不錯。是一款美味又養生的水餃。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
胡蘿蔔350克
黑木耳80克
適量
味精適量
輔助料
瘦豬肉350克
小麥粉600克
芝麻油適量
醬油適量
適量
適量

黑木耳胡蘿蔔豬肉餡水餃的做法步驟

  • 第一步:胡蘿蔔洗幹淨,擦碎。
  • 第二步:豬肉餡加油、鹽、醬油、味精、蔥姜順一個方向攪拌上勁兒。
  • 第三步:黑木耳提前泡發好,切碎放入攪好的肉餡中,胡蘿蔔也放入肉餡中,加芝麻油、鹽、味精攪拌均勻作水餃餡。
  • 第四步:將小麥粉和成面團饧15分鍾。
  • 第五步:饧好的面做成大小均勻的面劑,擀圓作水餃皮。
  • 第六步:水餃皮中間添加餡料。
  • 第七步:前後片捏嚴,包好水餃。
  • 第八步:煮鍋加水燒開,水餃入鍋煮。
  • 第九步:煮熟撈出瀝幹水即可享用。
  • 黑木耳胡蘿蔔豬肉餡水餃做法技巧/竅門/補充說明:

    攪拌肉餡時加油、鹽、味精可以讓肉餡入些底味,水餃餡味道更好。
    煮水餃要寬湯大火。

    菜譜標簽:家常菜主食餃子

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