猕猴桃奶昔

美食達人@清水魚翅

菜式簡介
　　用水果做的奶昔沒想到特別受歡迎，可以說這是我讓兒子喝奶的一種新方法，因爲我平時就特別想讓孩子喝點奶，至少每天喝一袋吧，可是他就是不喝，就不愛聞奶味，即使盒裝奶也一概不喝，這讓我大傷腦筋，這次用猕猴桃加燕麥做的奶昔讓兒子嘗了嘗，真沒想到這麼喜歡喝，而且喝完一杯還要一杯，這讓我高興的了不得·
　　猕猴桃被譽爲“維生素C之王，維生素A葉酸的含量也較高，特別適宜便秘者、食欲不振、消化不良者

耗時/難易度: 口味奶香; 工藝其他; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 牛奶400克; 猕猴桃2個

輔助料: 即食燕麥2勺; 白糖1勺

猕猴桃奶昔的做法步驟

第一步：牛奶倒入小鍋內開火，將燕麥和白糖也一同倒入，鍋開後小火煮2分鍾即可關火，放涼

第二步：猕猴桃用水沖洗幹淨後去皮

第三步：切小塊

第四步：將涼透的牛奶及猕猴桃一同倒入攪拌杯內

第五步：點動4~5次即可

第六步：做好了

第七步：可口香甜

菜譜標簽：飲品

相關食材：猕猴桃桃

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