腐竹焖肉
菜式簡介
腐竹——富足!營養豐富,老少鹹宜!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝焖
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 前腿肉400克
- 幹腐竹100克
- 輔助料
- 鹽1匙
- 老抽5ML
- 八角3個
- 姜適量
- 幹紅椒4個
- 生抽10ML
- 蒜適量
腐竹焖肉的做法步驟
第一步:幹腐竹先用流水沖洗幹淨,掰斷,然後用開水燙一下,再次倒入開水泡發,泡腐竹的水留下
第二步:全部材料
第三步:肉切厚片
第四步:肥肉先下鍋煎出油
第五步:姜蒜切好
第六步:肥肉煎的略焦後下姜蒜翻炒
第七步:姜蒜炒出香味後,倒入瘦肉部分翻炒
第八步:加入半匙鹽,加入八角炒香
第九步:調入適量生抽
第十步:適量老抽
第十一步:肉翻炒的醬香醬香之後倒入瀝幹水分的腐竹翻炒
第十二步:泡腐竹的水倒入鍋中,原汁原味。
第十三步:大火煮開後調入少許鹽,蓋鍋小火焖上15分鍾
第十四步:幹紅椒和胡蘿蔔切好
第十五步:鍋中水焖幹前,將紅椒和胡蘿蔔下鍋翻炒,略焖後收汁裝盤,撒上蔥花上桌。
第十六步:腐竹很入味,超級下飯!
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