韭菜煎餅
菜式簡介
韭菜煎餅用來做早餐是非常美味的,現在又是吃韭菜的季節,正香的時候。加點面粉、雞蛋、和韭菜一起拌均,煎一煎,就是一道美味的營養早餐。讓365天早餐不重樣。
韭菜營養豐富,産量高,種植容易,味道香,經常吃韭菜還能促進腸道蠕動,不經減肥還能減少對膽固醇的吸收,降低疾病的發生率。
- 耗時/難易度
- 口味五香
- 工藝煎
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 面粉250克
- 韭菜200克
- 土雞蛋2個
- 輔助料
- 花生油10ML
- 鹽3克
- 五香粉1克
韭菜煎餅的做法步驟
第一步:准備食材:面粉、韭菜、土雞蛋;
第二步:韭菜洗淨,切碎;
第三步:面粉、雞蛋、韭菜、鹽、五香粉加入適量的水,拌均;
第四步:熱鍋,倒油,倒入一層薄薄的韭菜雞蛋面粉漿;
第五步:煎至微黃,翻轉另外一面繼續煎;
第六步:煎好的韭菜煎餅,用鍋鏟切成塊即可。PS:也可用刀切塊。
第七步:香噴噴的煎餅出鍋了。
韭菜煎餅做法技巧/竅門/補充說明:
1·韭菜要洗的非常幹淨;
2·煎至微黃的時候才翻轉,否則容易碎;
3·可以用刀切塊,也可以用鍋鏟切。
相關食材:韭菜