藜麥紅棗粥

美食達人@攜一人白首_eaBWl7Yq

藜麥紅棗粥封面圖

菜式簡介
　　藜麥紅棗粥味美甘甜，營養早餐的首選。。。

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 藜麥100克

輔助料: 紅棗適量5到6顆

藜麥紅棗粥的做法步驟

第一步：打開包裝袋，取出藜麥

第二步：用清水浸泡它十分鍾左右。。。。。。

第三步：用它開始煮藜麥和紅棗二十分鍾左右即可。。。。。。

藜麥紅棗粥做法技巧/竅門/補充說明：

裏面的紅棗可以換作自己喜歡的幹果。如花生、核桃仁、開心果等。。。。。。

菜譜標簽：老人家常菜夏季食譜粥早餐

相關食材：棗紅棗藜麥

答配菜譜：藜麥與紅棗的做法

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