舒芙蕾松餅佐榴蓮牛奶白醬
美食達人@低調藍莓
菜式簡介
做烘焙快一年了,說說我的感受:我是快退休的大媽一枚,來美食天下是爲了尋找健康食材,在我的烘焙菜單裏多半是用酸奶和南瓜做原材料,我崇尚健康理念,願意把健康的菜譜分享給大家。
這款松餅沒有添加泡打粉,糖也加的很少,通過打發蛋白增加她的膨松感,我不喜歡淡奶油,所以松餅上淋了榴蓮牛奶白醬,爲松餅提味。
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝煎
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 白砂糖10克
- 松餅粉60克
- 酸奶30克
- 雞蛋2個
- 牛奶25克
- 輔助料
- 榴蓮適量
- 藍莓幾顆
- 樹莓3顆
- 檸檬汁幾滴
舒芙蕾松餅佐榴蓮牛奶白醬的做法步驟
第一步:准備好食材,松餅粉過篩一遍;第二步:蛋清蛋黃分開,分別放入無油無水的幹淨的打蛋盆裏;第三步:蛋黃碗裏倒入牛奶和酸奶混合液,用手動打蛋器攪拌混合;第四步:倒入松餅粉用橡皮刮刀大略拌勻;第五步:打發蛋清,蛋清盆裏加幾滴檸檬汁和白砂糖10克,打至可以拉出挺立的尖角;第六步:將打發好的蛋白倒入蛋黃碗裏,用橡皮刮刀以切拌方式混合;第七步:面糊濃稠細膩,和蛋糕糊差不多,打發到位的面糊不會很快消泡;第八步:不粘鍋中火加熱,取一張餐巾紙滳一滴橄榄油或玉米油輕輕擦試鍋底,從高處倒入一飯勺面糊,改爲小火煎4分鍾左右翻面,鍋旁邊放一塊打濕的抹布,給鍋降溫用;第九步:翻面後再煎2分半出鍋;第十步:反面上色也均勻,煎下一張餅的時候把鍋放到濕布上降溫十秒,倒入一飯勺面糊移到爐上繼續小火煎,這個量可以煎5張松餅,不想裝飾就可以當早餐吃了;第十一步:牛奶白醬的做法:牛奶100克,加入玉來澱粉10克攪拌均勻小火煮開,邊煮邊攪拌,煮至濃稠時離火;第十二步:取一塊榴蓮壓成泥,加到白醬裏,攪拌至二者融合,過篩一遍;第十三步:淋到松餅上,加上樹莓和藍莓裝飾。第十四步:成品圖
舒芙蕾松餅佐榴蓮牛奶白醬做法技巧/竅門/補充說明:松餅剩最後一分鍾時可加蓋子焖熟。