返回

時令韭苔

美食達人@apple1231
時令韭苔封面圖

菜式簡介
  時令菜總是那麼的讓人懷念,只因爲他每年只能吃那麼一陣。韭苔的鮮美,讓人久久回味。
  韭苔不僅是美味佳蔬,而且也有較高的藥用價值。其味甘辛、性溫,具有補腎助陽、溫中降逆、補中益肝、活血化瘀、通絡止血等作用

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
韭苔500克
輔助料
10克
5克
3片
調味料
1勺
味精適量

時令韭苔的做法步驟

  • 第一步:韭苔洗淨,切成段,蔥姜蒜切好備用。
  • 第二步:鍋中入油,5成熱時放入八角、花椒爆香,隨即放入蔥、姜、蒜爆香。放入韭苔,大火快炒,放入一勺鹽,翻炒均勻。
  • 第三步:出鍋前加入適量味精即可。
  • 時令韭苔做法技巧/竅門/補充說明:

    需大火快炒,如果炒的過久,菜軟了之後就不太好吃了。

    菜譜標簽:熱菜素菜
    相關食材:韭苔

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM