蒜茸蝦仁炒豌豆
菜式簡介
如果子女爲父母做飯,每一個菜他們都會說好吃,因爲是家中寶貝做的麼,父親節到了,想想給老爸做啥下酒菜好呢,好吃還要對人體有益的;用豌豆配蝦仁蒜茸這幾種簡單材料做個下酒菜就很不錯,豌豆中富含人體所需的各種營養物質,可提高機體的抗病能力和康複能力,還能防癌治癌,防止人體致癌物質的合成,降低病發率;炒菜的用油也要注意,最好是對人體健康好處多多,含豐富不飽和脂肪的茶籽油,炒菜更香,吃起來也放心。
除了炒菜做吃的,記住要陪著老爸一起吃呀,給他倒倒酒,添添菜,聽他與老媽唠叨家常,說說話,才會令老人家更開心。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 豌豆適量
- 蝦仁適量
- 胡蘿蔔適量
- 有機茶油適量
- 蒜適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 糖適量
- 雞粉適量
- 酒適量
蒜茸蝦仁炒豌豆的做法步驟
答配菜譜:蝦仁與豌豆的做法