青豆泥鳅湯

菜式簡介
　　用泥鳅來炖湯， 不僅味美還蘊含了極高的營養價值，把泥鳅的營養全部溶在湯裏面，非常利于營養充分吸收，爲了菜品的營養和色彩更加豐富，在這道湯品中加入了點夏季時令菜—毛豆米。毛豆米不僅美味能調節食欲，而且營養非常豐富，常吃能改善脂肪代謝、益智提高記憶力、降壓將膽固醇，對于女性保持苗條身材作用也顯著。這道“青豆泥鳅湯”做法並不複雜， 但湯鮮味美，非常值得一試， 趕緊跟著我來學學吧。