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炝拌菜瓜

美食達人@斯佳麗WH
炝拌菜瓜封面圖

菜式簡介
  天氣越來越熱,就想吃點清爽簡單的菜品,今天就用這菜瓜炝拌著來吃。先將菜瓜的外皮去除掉, 對切開後去除中間的籽, 再切成片放入碗中; 加入鹽、蒜末、香醋等調味料, 花椒和辣椒在爐上熱油炸香,就可趁熱將這花椒油放入碗中炝拌菜瓜了。這菜瓜本身沒有太濃的味道,但水分足,脆嫩爽口,雖然是簡單的不能再簡單的做法,但更突出了菜瓜的爽脆清甜,好吃的不得了,特別適合這炎熱的夏天。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
菜瓜1個
輔助料
紅辣椒2個
花椒1小勺
3瓣
生抽1勺
香醋1勺
小蔥1根
適量
適量

炝拌菜瓜的做法步驟

  • 第一步:准備好原材料;
  • 第二步:菜瓜去皮後切成片放入碗中, 加入適量的鹽;
  • 第三步:加入蒜末、生抽和香醋;
  • 第四步:將紅椒末和花椒放入小鍋中, 加入適量的油;
  • 第五步:將炝鍋的熱油澆淋在菜瓜片上;
  • 第六步:拌均勻後盛入盤中。
  • 第七步:端上桌了。
  • 炝拌菜瓜做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 菜瓜生吃都可, 所以無須焯水; 2· 涼鍋涼油放入紅辣椒和花椒煸香, 注意要小火, 將香味煸炒出來,避免花椒和辣椒糊了。

    相關食材:菜瓜

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