【粵菜】 花膠豬肚玉米湯
菜式簡介
這個夏天適合清淡滋潤的花膠豬肚湯,養胃清潤。
花膠就是魚膠,即魚肚是從魚腹中取出魚鳔,切開曬幹後而成。含有豐富的蛋白質和磷脂分子,對身體很有好處,有美容,滋陰,養胃等功效。
煲湯買普通的花膠即可,一般的花膠無須浸泡,煲之前稍浸泡方便清洗粘附在膠體的灰塵。
而豬肚就。。。洗豬肉太麻煩了。我提前一天用鹽和生粉擦洗幹淨豬肚扔冰箱保存備用。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 豬肚一個
- 花膠三個
- 玉米一條
- 胡蘿蔔一條
- 輔助料
- 蜜棗2個
- 姜片3片
【粵菜】 花膠豬肚玉米湯的做法步驟
【粵菜】 花膠豬肚玉米湯做法技巧/竅門/補充說明:
普通花膠無需浸泡過夜,只需稍浸泡沖洗幹淨灰塵即可直接煲湯。手掌般長的花膠,大概一人一個的分量才有功效。一煲湯才放一個普通花膠那是浪費柴火時間煲湯。
我這次買的花膠500元一斤,我們一家三口一般煲湯就放三個。