金槍魚三明治

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菜式簡介
　　一道營養豐富的早餐，絕對是保證一天都元氣滿滿的利器。今天教給大家一道三分鍾就能搞定的愛心早餐——金槍魚三明治。准備2份面包片，再無需任何烘焙過程，就可以完美烹製。全麥吐司搭配上低熱量的金槍魚、蛋黃醬、蔬菜，飽腹之余，還不發胖，別忘了加杯牛奶！【你有沒有特別想學習的早餐做法呢，底部寫留言告訴我喲】

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝技巧; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 油浸金槍魚罐頭適量; 切片面包適量; 酸黃瓜適量; 洋蔥適量

輔助料: 蛋黃醬適量; 白胡椒粉適量; 鹽適量

金槍魚三明治的做法步驟

第一步：洋蔥和酸黃瓜切碎，將油浸金槍魚放入容器中，加入切好的洋蔥、酸黃瓜，再加入鹽、白胡椒、蛋黃醬拌勻。

第二步：面包的四邊切掉，並將拌好的金槍魚醬塗抹上，再蓋上一層面包；

第三步：最後切成三角形即可。

金槍魚三明治做法技巧/竅門/補充說明：

1、金槍魚罐頭選用油浸的；
2、配菜如果不喜歡洋蔥，可以換成青菜、黃瓜、西紅柿等當季蔬菜。

菜譜標簽：主食早餐

相關食材：金槍魚

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