自製健康小油條
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炸
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 高筋面粉300
- 無鋁泡打粉5克
- 酵母3克
- 食用油15克(和面用)
- 輔助料
- 鹽3克
- 水170克
- 食用油適量(炸油條用)
自製健康小油條的做法步驟
第一步:將面粉、泡打粉、酵母、鹽、混合均勻加入油。
第二步:分次加入清水。
第三步:用筷子攪拌均勻。
第四步:用手揉成面團。
第五步:蓋上蓋子、靜置20分鍾。
第六步:然後在面團表面刷一層油。
第七步:蓋上保鮮膜放冰箱冷藏過夜。
第八步:隔天拿出面團回溫、用擀面杖擀成厚片。
第九步:切成寬面條。
第十步:把兩根面條疊在一起,用筷子壓一下、兩頭捏緊略微拉伸一下。
第十一步:鍋中倒入適量的油燒至五六成熱時,放入油條坯、中途不停的用筷子翻面。
第十二步:炸至金黃撈出控油。
第十三步:成品。
第十四步:成品。
第十五步:成品。
相關食材:油條