冬瓜蛤蜊湯

菜式簡介
　　天氣幹燥，多喝點滋陰潤燥的湯水總是好的。蛤蜊被很多懷孕書籍推薦爲極具營養價值孕婦食物，原因是蛤蜊中含有豐富的鈣、鐵、鋅元素，可以減輕媽媽的腿抽筋、貧血等孕期不良反應，而且也可以爲寶寶供給優質的營養。
　　蛤蜊炖湯，鮮美無比，配上冬瓜，一碗熱騰騰的海鮮湯做成了。且無油呦，健康又美味！一個星期要吃2次海鮮類食物，寶寶還嚼不動的，海鮮和湯一起攪拌下，也不是糊，只是湯裏有了海鮮的泥。