西蘭花番茄沙拉

美食達人@逝去的愛情

西蘭花番茄沙拉封面圖

菜式簡介
　　簡約的沙拉，非常能促進我的食欲。
　　養生之道，重在少肉多素。

耗時/難易度: 口味酸甜; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 西蘭花500克; 西紅柿2個

輔助料: 沙拉醬適量

西蘭花番茄沙拉的做法步驟

第一步：西藍花洗淨，切好。備用。

第二步：番茄切好備用。

第三步：自製沙拉醬。

第四步：西蘭花入鍋煮熟。

第五步：把煮好的西蘭花放入籃子中用清水沖洗一遍。（這樣西蘭花可以保持綠色）

第六步：把番茄西蘭花放入碗中。擠入沙拉醬即可享用。

菜譜標簽：午餐夏季食譜晚餐涼菜

相關食材：番茄西蘭花蘭花

答配菜譜：西蘭花與番茄的做法

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