“秋季滋陰潤肺”廣式蜜汁烤叉燒
菜式簡介
叉燒是廣東特色菜之一,每次去酒樓喝茶,點上一份叉燒系列是必不可少的。叉燒包也不例外。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝烤
- 耗時一天
- 難度簡單
- 主材料
- 梅頭瘦肉500克
- 李錦記叉燒醬5大匙(約140克)
- 生抽5匙
- 胡椒粉小半勺
- 八角3個
- 料酒2匙
- 大蒜4顆
- 香蔥2顆
- 姜片3塊
- 輔助料
- 蜂蜜適量
“秋季滋陰潤肺”廣式蜜汁烤叉燒的做法步驟
第一步:准備好主材料,梅頭瘦肉,並切成一個手指高的厚度薄塊。
第二步:姜蔥蒜八角都准備好切好。
第三步:將肉洗淨,加入5大匙李錦記叉燒醬。
第四步:再加入除蜂蜜外的所有配料。
第五步:用手抓均混合,蓋緊腌製一天。(頭天腌製,第二天烤剛好)
第六步:腌好的肉,除去粘在肉裏的姜蔥蒜,攤開排入烤盤裏。
第七步:放入烤箱中層,用上下火200度,先烤20分鍾。(本人用的是空氣鍋)
第八步:20分鍾後,取出烤盤,在每一塊肉刷上一層蜂蜜,再送回烤箱繼續烤5分鍾左右完成。
第九步:成品。切片食用
“秋季滋陰潤肺”廣式蜜汁烤叉燒做法技巧/竅門/補充說明:
肉一定要買梅頭瘦肉,它帶有3分肥七分瘦,這樣烤出來的叉燒絕對的香,又不老。
烤製也可用空氣炸鍋或用電烤箱烤都行。溫度電烤箱用200度烤,本人用飛利浦空氣鍋190度烤的20分鍾就已經完全熟透了。
烤箱的溫度根據自己的烤箱來定。