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蜜汁雞肉卷

美食達人@眉兒美食
蜜汁雞肉卷封面圖

菜式簡介
  兒子喜歡吃肉,無論早中晚餐,只要有肉吃就覺得吃得好吃的飽。于是我經常和他唠叨,要多吃點青菜要營養均衡,巴拉巴拉。。。
  說多了兒子嫌煩啊,于是說因爲他天天吃肉才這麼聰明,如果不吃肉會變笨的。。。
  我竟無言以對,兒子還是多吃肉吧,我不希望你變笨??。
  這款蜜汁雞肉卷用了酷克100的新蜜汁顔料來腌製,簡單又美味,雞肉很是鮮嫩,值得嘗試。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
雞大腿2個
酷克100蜜汁腌料適量
料酒適量
適量
蜂蜜適量
輔助料
清水適量

蜜汁雞肉卷的做法步驟

第一步:雞大腿去骨後平鋪,用刀背在肉厚的地方敲幾下,使其薄厚均勻,也更容易入味。

蜜汁雞肉卷的做法步驟圖(一)

第二步:酷克100的新蜜汁腌料5大勺加入少許水、料酒攪拌均勻。

蜜汁雞肉卷的做法步驟圖(二)

第三步:將雞腿肉放入大碗中,加入姜片、倒入腌料抓勻,腌製過夜。

蜜汁雞肉卷的做法步驟圖(三)

第四步:腌製好的雞腿肉控下水分,准備兩塊錫紙,先將雞腿肉從一頭卷起。

蜜汁雞肉卷的做法步驟圖(四)

第五步:然後再用錫紙卷起,兩邊扭緊像一個大糖果一樣。

蜜汁雞肉卷的做法步驟圖(五)

第六步:兩個都做好之後,先准備點刷表面的蜂蜜水,蜂蜜和水1:1的比例攪拌均勻待用。

蜜汁雞肉卷的做法步驟圖(六)

第七步:烤箱預熱190度,先將錫紙包裹的雞肉卷放入烤箱烤20分鍾。

蜜汁雞肉卷的做法步驟圖(七)

第八步:然後取出去掉錫紙,表面刷蜂蜜水再放入烤箱烤5~6分鍾後,取出再次刷蜂蜜水烤5~6分鍾。

蜜汁雞肉卷的做法步驟圖(八)

第九步:成品圖

蜜汁雞肉卷的做法步驟圖(九)
蜜汁雞肉卷做法技巧/竅門/補充說明:

1、腌製時間要長一點以便更好的入味。
2、後面去掉錫紙烤的時候要注意觀察別烤糊了。
3、烤製溫度根據自家烤箱調整。

相關食材:雞肉

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