自製豬肉脯
菜式簡介
豬肉脯是一種食用方便、製作考究、美味可口、耐貯藏和便于運輸的中式傳統風味肉製品。
肉脯中添加蜂蜜含有人體所需的十幾種氨基酸,多種活性酶和一些豐富的常量、微量元素,豐富的礦物質,又不含脂肪,助消化。
自製豬肉脯沒有添加劑,現吃現做,味道比外面賣的好吃多了,超詳細的圖文步驟發給大家,有問題就留言,這東西再也不用買著吃。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烤
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 豬肉700克
- 白砂糖70克
- 純蜂蜜50克
- 水40克
- 輔助料
- 魚露10克
- 生抽10克
- 蚝油25克
- 鹽1克
自製豬肉脯的做法步驟
第一步:瘦肉一塊,洗幹淨,用廚房紙巾擦幹淨水份,剔去筋膜和雜質。
第二步:切成小塊。
第三步:加入用料表中的鹽,糖,生抽,魚露,蚝油。
第四步:用手抓勻。這個甜度和鹹度是剛剛好的,拿不准分量的就按我方子裏的具體份量來。
第五步:裝入破壁機,一次打不完可以分兩次打。
第六步:點動功能攪打幾秒鍾就可以了。沒有破壁機普通的絞肉機也可以。
第七步:因爲是打成肉泥很容易入味,所以無需腌製多久。
第八步:蜂蜜加水調和均勻備用,等下不至于手忙腳亂。
第九步:將一團肉泥放入烤盤。
第十步:擀面杖裹上一層保鮮膜,將肉擀平,進來擀的薄一些,有些人會選擇墊油紙擀,但是我用油紙會粘的厲害,保鮮膜比較適合,當然,看自己用哪種輔助工具順手。
第十一步:我上面幾個用的是不粘烤盤,像這樣的普通烤盤,下面要墊一層油紙來烤,不然會粘。這裏一共准備了四盤,家裏烤箱小的話要注意用量。
第十二步:烤箱提前預熱180度。用刷子沾一層蜂蜜水塗在肉表面。
第十三步:送入預熱好的烤箱。
第十四步:溫度設160度,時間10分鍾,風爐模式烤,我給大家推薦烤箱的時候都會推薦要有熱風模式,很多時候都要用到熱風功能。我的是風爐烤箱,可以一次烤多層,普通烤箱要一層一層的烤。
第十五步:十分鍾後取出烤盤,把豬肉翻面,再刷一層蜂蜜水。同樣160度,再烤8分鍾左右。
第十六步:取出晾幹即可。
第十七步:剪去邊上燒焦的地方,修剪成條,即可食用
第十八步:成品
第十九步:成品
第二十步:成品
烤製的過程中肉的面積會縮小,這是正常的,外面的賣的豬肉幹顔色會偏紅,如果喜歡那種顔色的可以加一些紅曲粉進去,不過自己家吃還是越少添加越好。