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百合薏米雞炖盅

美食達人@句號哥哥
百合薏米雞炖盅封面圖

菜式簡介
  百合具有潤肺止咳、祛痰平喘、清熱解毒等功效,用于治療咳嗽咳痰效果較好。薏米性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,爲常用的利水滲濕藥。百合薏米雞炖盅是一道美味佳肴。

耗時/難易度
口味鹹香
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
老雞母雞腿1支
百合50克
薏米100克
輔助料
陳皮1片
3片
少許

百合薏米雞炖盅的做法步驟

  • 第一步:清洗老母雞腿
  • 第二步:放入炖盅
  • 第三步:清洗一下百合、薏米、陳皮
  • 第四步:倒入炖盅,加入姜片
  • 第五步:加入3碗清水
  • 第六步:高壓鍋加水
  • 第七步:炖盅蓋上內蓋和外蓋
  • 第八步:放入高壓鍋
  • 第九步:大火燒開,出氣後轉小火,炖五十分鍾
  • 第十步:將炖盅拿出來
  • 第十一步:加少許鹽調味
  • 第十二步:成品
  • 第十三步:成品
  • 相關食材:百合薏米

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