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肉醬意大利面

美食達人@飄零星
肉醬意大利面封面圖

菜式簡介
  意大利面,又稱之爲意粉,是西餐品種中最接近中國人飲食習慣、最容易被接受的。關于意大利面條的起源,有說是源自古羅馬,也有的說是由馬可·波羅從中國經由西西裏島傳至整個歐洲的講法。作爲意大利面的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,其製成的意大利面通體呈黃色,耐煮、口感好。意大利面的形狀也各不不同,除了普通的直身粉外還有螺絲型的、彎管型的、蝴蝶型的、貝殼型的林林總總數百種。
  意大利面講究醬汁,有白醬、青醬和紅醬,白醬用奶油調製。咱中國人的胃不是太適應;青醬是用一種叫羅勒草(basil)調製的,在中國不是很常見;紅醬就是西紅柿炒製的,非常平常,也是最常用的。
  意大利面的搭配隨意性很大,可以是各種肉類、海鮮等,所用蔬菜可以自由選擇,但意大利人最常用的是洋蔥、西紅柿和甜椒。
  今天我選用的是直面,配上意面肉醬,色香味俱全!

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
意面200克
輔助料
意面肉醬適量
大蒜適量
小番茄適量
西藍花適量
適量
適量
胡椒粉適量
芝士粉適量

肉醬意大利面的做法步驟

  • 第一步:准備意面和意面肉醬
  • 第二步:西藍花洗淨切小朵,小番茄洗淨對半切開,大蒜切片
  • 第三步:鍋中放水煮沸,加入一點鹽,放入意面煮熟
  • 第四步:煮熟的意面撈出控水,放一點橄榄油拌勻
  • 第五步:西藍花焯水
  • 第六步:鍋熱油,放入蒜片煸香
  • 第七步:放入小番茄,略微煸炒至番茄皮起皺
  • 第八步:放入意面肉醬
  • 第九步:小火煮至肉醬起泡
  • 第十步:放入意面
  • 第十一步:將醬汁和意面拌勻,使醬汁都裹在面條上,放入一點現磨黑胡椒粉
  • 第十二步:擺盤裝飾,可以撒一些芝士粉,更加美味哦
  • 肉醬意大利面做法技巧/竅門/補充說明:

    1·配菜可以根據自己的喜好自由選擇。
    2·煮意面時在水裏加入一小匙的鹽,可以讓面的質地更緊實有彈性。
    3·意面煮好後,倒少許的橄榄油防止粘連,還能讓面條保有Q勁。

    菜譜標簽:主食面條
    相關食材:意大利面

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