香菇田雞
菜式簡介
香菇含有較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種維生素,並有降血壓、減少膽固醇及抗癌作用。田雞肉味鮮美,含有豐富的蛋白質、鈣和磷,有助于青少年的生長發育和緩解更年期骨質疏松。
花菇石雞是徽菜的名品。石雞是一種生長在陰澗岩壁洞穴中的蛙類,肉質鮮美,因叫聲像雞鳴而叫石雞。我只能買到田雞,所以只好又山寨一回了。我這次放了枸杞和紅棗,吃起來更加香甜美味。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 田雞2個
- 香菇10來個
- 輔助料
- 枸杞1大匙
- 紅棗8顆
- 蔥1根
- 調味料
- 蚝油1大匙
- 鹽少許
- 玉米油1大匙
- 料酒1茶匙
- 太白粉1茶匙