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小米百合粥

美食達人@鄉廚鍋鍋
小米百合粥封面圖

菜式簡介
  小米百合粥滋陰潤燥,小米和百合都具有減輕皺紋、色斑、色素沈著、有益皮膚新陳代謝的功效,因此更加適合婦女食用,多食對女性身心健康、美容養顔都有很不錯的功效

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
小米30克
鮮百合50克
輔助料
350ML

小米百合粥的做法步驟

  • 第一步:小米洗淨放入炖盅中
  • 第二步:加入水
  • 第三步:電子炖鍋設定炖三小時
  • 第四步:鮮百合洗淨待用
  • 第五步:小米粥炖好後打開鍋
  • 第六步:放入鮮百合
  • 第七步:百合攪入粥中
  • 第八步:繼續炖十分鍾
  • 第九步:打開鍋端出
  • 第十步:攪勻即成。
  • 相關食材:百合小米

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