果蔬香腸沙拉，春季不能少的減脂食物！

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果蔬香腸沙拉，春季不能少的減脂食物！封面圖

菜式簡介
　　春天，萬物複蘇，大地充滿朝氣。在這美好的季節裏更要注重養生，然而春天吃什麼菜比較好呢？必須是簡單清新又快手的食物，那麼就數果蔬香腸沙拉，簡簡單單，減脂清爽不油膩！

耗時/難易度: 口味酸鹹; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 卷芯生菜120克; 聖女果10個; 沙拉醬50克; 珍妮珍馐香腸2根

輔助料: 薄荷適量

果蔬香腸沙拉，春季不能少的減脂食物！的做法步驟

第一步：准備好所有材料。

第二步：生菜放小蘇打和鹽泡至少30分鍾。

第三步：香腸墊錫紙放入炸鍋內。

第四步：180度30分鍾。

第五步：聖女果切成四瓣。

第六步：生菜瀝幹水分撕成小塊。

第七步：烤好的珍妮香腸切成小片。

第八步：最後將所有材料混合擠上沙拉醬攪拌，撒上適量薄荷即可。

第九步：成品。

果蔬香腸沙拉，春季不能少的減脂食物！做法技巧/竅門/補充說明：

1·生菜最好選用卷芯的，比較脆甜。
2·家裏沒有炸鍋的可以用炒鍋慢煎香腸。

菜譜標簽：午餐晚餐快手菜

相關食材：香腸

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