返回

青蒜炒香腸

美食達人@池上小米
青蒜炒香腸封面圖

菜式簡介
  青蒜,也稱爲蒜苗,是大蒜幼苗發育到一定時期的青苗,它具有蒜的香辣味道,但刺激性比蒜小,常被作爲蔬菜烹製。蒜苗風味獨特,爲烹饪中常用的調味料,川菜製作回鍋肉時它便是必不可少的配菜。
  蒜苗具有良好的殺菌、抑菌作用,能有效預防流感,同時,蒜苗可刺激並增加雄性激素的産生,使男士精力旺盛。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
香腸1根
蒜苗80克
輔助料
胡蘿蔔50克
調味料
大蒜適量
適量

青蒜炒香腸的做法步驟

  • 第一步:原料准備好
  • 第二步:香腸切薄片上蒸鍋蒸10分鍾
  • 第三步:同時蒜苗洗淨切段備用
  • 第四步:胡蘿蔔去皮切絲,大蒜切片備用
  • 第五步:蒸好的香腸
  • 第六步:炒鍋內入適量油,炒香蒜片,放入胡蘿蔔絲
  • 第七步:放入蒜苗,蒜苗炒至變色,調入少許鹽
  • 第八步:倒入蒸好的香腸炒勻
  • 第九步:炒勻即可裝盤
  • 第十步:成品
  • 青蒜炒香腸做法技巧/竅門/補充說明:

    1、蒜苗易熟,適合大火快炒;

    2、香腸本身比較鹹,放鹽時應特別注意,不然就過鹹了;

    3、消化功能不佳者和眼病患者應少食或不食蒜苗。

    相關食材:香腸青蒜

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM