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荞頭炒臘魚

美食達人@sourcehe
荞頭炒臘魚封面圖

菜式簡介
  荞頭現在很少人知道,其實在我國栽培有幾千的曆史。營養豐富,産量少,食用價值高,很多餐館列入高檔蔬菜系列,是蔬菜中的靈芝。今天偶遇到荞頭,毫不猶豫的買了些回家,家裏還有臘魚,于是用來炒著吃,香呀,好吃的下飯菜。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度高級
主材料
荞頭300克
臘魚150克
輔助料
花生油6ML
3克
紅辣椒2克
料酒1ML
生姜1克
醬油2ML

荞頭炒臘魚的做法步驟

  • 第一步:荞頭去根,洗淨、切段。
  • 第二步:臘魚浸泡,切塊。
  • 第三步:熱鍋倒油,爆炒荞頭。
  • 第四步:小火煎臘魚塊六成熟。
  • 第五步:加入生姜、料酒、醬油、紅辣椒; PS:如果臘魚幹太硬,可以加適量的水煮軟。
  • 第六步:把荞頭加入,放鹽炒均,收汁即可 。
  • 荞頭炒臘魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1、荞頭葉嫩的葉能吃。
    2、臘魚有的會很硬,需要浸泡一下。
    3、不吃辣椒的可以不放辣椒。

    相關食材:荞頭

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