荞頭炒蘿蔔幹
菜式簡介
荞頭有一定的藥用保健價值。食荞頭有增進食欲,幫助消化,解除油膩,健脾開胃,溫中通陰,舒筋益氣,通神安魂,散瘀止痛等醫療效果。荞頭味辛,性溫,入心、肝、肺經。在中藥方面,可治療冠心病、心絞痛、胃神經官能症、腸胃炎、幹嘔。慢性支氣管炎、喘息咳嗽、胸痛引背、久痢冷瀉等症。
1·消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯證。
2·止嘔消嗳:降胃氣,調脾胃。
3·和胃:暖胃,治療胃寒症。
4·健脾:適用于脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
5·安神除煩:碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂,甚至出現幻覺。
腌製的荞頭含有亞硝酸鹽,孕婦等不宜多吃。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 荞頭適量
- 蘿蔔幹適量
- 蒜適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 糖適量
- 雞精適量
- 醬油適量
荞頭炒蘿蔔幹的做法步驟
荞頭炒蘿蔔幹做法技巧/竅門/補充說明:
蘿蔔幹本身就是很鹹,鹽和醬油要適當的少加,加少許用來調調味,也可以不加。
用鹽水泡蘿蔔幹可使蘿蔔幹鹹度變淡。
荞頭很容易熟,所以下鍋後稍微翻下即可出鍋。如果怕不熟,可以先下荞頭的頭部,翻炒熟後再放尾部。
答配菜譜:荞頭與蘿蔔的做法