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胡蘿蔔青瓜炒雞丁

美食達人@零下一度0511
胡蘿蔔青瓜炒雞丁封面圖
耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
雞翅根4只
青瓜1根
胡蘿蔔半個
輔助料
2克
雞精2克
生抽3勺
蚝油1勺
胡椒粉2克
生粉2克

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟

第一步:雞翅根4只用刀挑去骨頭,然後將雞肉切成小塊。

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟圖(一)

第二步:雞肉加入生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓勻腌製15分鍾。

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟圖(二)

第三步:胡蘿蔔切小丁,青瓜去除中間帶籽的部分再切小丁。

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟圖(三)

第四步:取一個小碗,調入適量生抽、蚝油、鹽、雞精、生粉調成茨汁。

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟圖(四)

第五步:鍋內燒開水加幾滴油,先下胡蘿蔔再下青瓜煮一下。

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟圖(五)

第六步:將煮好的胡蘿蔔和青瓜盛出控水。

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟圖(六)

第七步:鍋內熱油,下腌製好的雞丁炒散炒變色。

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟圖(七)

第八步:再下胡蘿蔔和青瓜大火翻炒幾下。

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟圖(八)

第九步:調入適量茨汁燒開。

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟圖(九)

第十步:成品圖

胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟圖(十)
胡蘿蔔青瓜炒雞丁做法技巧/竅門/補充說明:

1、主料建議選用雞翅、雞腿肉或是雞翅根,這幾個部位的肉質比較細嫩
2、雞肉需要加配料提前腌製十分鍾,入鍋後大火翻炒時間不宜過長
3、青瓜去除中間帶籽的部分,這樣炒出來的青瓜更加的清脆,也不會導致有過多的水份

菜譜標簽:熱菜家常菜
相關食材:胡蘿蔔蘿蔔雞丁

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