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冰糖雪梨

美食達人@香飄我家廚房
冰糖雪梨封面圖

菜式簡介
  冰糖雪梨具有生津潤燥,潤肺止咳,清熱去火,美容養顔等功效。對于肺燥咳嗽,陰虛咳嗽,幹咳無痰 ,咽喉幹,癢,痛,喑啞,便秘,尿赤均有良好的效果。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雪梨2個
冰糖20克
輔助料
適量

冰糖雪梨的做法步驟

  • 第一步:雪梨洗淨。
  • 第二步:去皮。
  • 第三步:切碎。
  • 第四步:放一個大的瓷碗中,加上冰糖再加一小勺水。
  • 第五步:放蒸鍋中蒸10分鍾。
  • 第六步:蒸好的冰糖雪梨。
  • 第七步:放涼食用效果更好。
  • 第八步:潤肺止咳的良藥,對身體沒有副作用哦。
  • 冰糖雪梨做法技巧/竅門/補充說明:

    一定要放在瓷盆中隔水炖,不易用不鏽鋼,鐵,鋁盆。

    菜譜標簽:家常菜飲品養顔
    相關食材:冰糖
    養生食療:養顔

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