海參炖蛋──“魚兒廚房”私房菜
菜式簡介
國宴中最常用的食材是什麼?我猜是鮑魚、魚翅······或者裙邊,沒想到會是它!
中國人吃海參已經有上千年的曆史了,海參“其性溫補,足敵人參”,因補益作用而得名。海參肉質軟嫩,營養豐富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,風味高雅,是久負盛名的名馔佳肴。
從營養角度來說,水煮、清炖、涼拌的烹饪方式最能保證海參中所含有的營養不易流失,而且味道鮮美,容易操作。
海參在大雅堂上往往扮演著“壓臺軸”的角色,其營養豐富,滑嫩細膩,滑嫩細膩,入口即化,被視作中餐的靈魂之一。
海參炖蛋,開始!
- 耗時/難易度
- 口味鹹香
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 海參1只
- 雞蛋1個
- 輔助料
- 香蔥1根
- 溫開水適量
- 香油適量
海參炖蛋──“魚兒廚房”私房菜的做法步驟
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