蒜蓉菜心

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蒜蓉菜心封面圖

耗時/難易度: 口味蒜香; 工藝煮; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 菜心人數衡量

輔助料: 蒜頭因個人口味。; 油適量; 醬油適量

蒜蓉菜心的做法步驟

第一步：青菜沖洗幹淨。切去根部氧化部分·把開水燒開。加適量的油·加少許的鹽。先把菜頭·往下煮·全部放入鍋中。原因把菜頭煮熟。菜葉不容易變軟。

第二步：開火把鍋子。燒紅·加油·熱鍋涼油·添加蒜頭·把蒜頭的香味炒出。加入醬油。這時候要小心。油跟醬油。碰撞會産生鍋氣·同時也産生。危險。要慎重。注意。把燒紅的。醬油倒在菜面。

第三步：可以吃飯了。

蒜蓉菜心做法技巧/竅門/補充說明：

注意雙手不要被。油跟醬油融合·碰撞的鍋氣·彈到手。

菜譜標簽：午餐家常菜素菜晚餐

相關食材：菜心

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