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清蒸多寶魚

美食達人@愛烘焙的疙瘩貓
清蒸多寶魚封面圖

菜式簡介
  多寶魚是一種優質水産品,肉質白嫩,膠質蛋白含量高,具有很好的滋潤皮膚和美容作用,補腎健腦,提高人體免疫力。清蒸最大程度的保留了其營養,且口味清淡鮮美。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
多寶魚1斤半
輔助料
蔥條適量
姜條適量
蒸魚豉油2匙
花椒10幾顆
蔥花適量
食用油適量
料酒1匙

清蒸多寶魚的做法步驟

  • 第一步:多寶魚洗淨,均勻的撒上蔥條姜條,花椒。以及料酒。
  • 第二步:熱水放入蒸鍋,12分鍾。取出,夾掉蔥姜條。
  • 第三步:鍋中熱油,倒入蒸魚的汁水和蒸魚豉油,小火至沸騰。
  • 第四步:多寶魚上撒蔥花,將熱油汁淋到魚上即可。
  • 清蒸多寶魚做法技巧/竅門/補充說明:

    花椒具有提鮮,去腥作用。之所以保留蒸魚的汁和熱油蒸魚豉油一起煮沸,是爲了味道更好地融入。但一定要小火,以免油水相遇濺出燙傷。

    相關食材:多寶魚

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