蒜蓉秋葵

美食達人@私廚雲邸

蒜蓉秋葵封面圖

耗時/難易度: 口味蒜香; 工藝燒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 秋葵I0個; 小米椒3個

輔助料: 鹽少許; 泰式甜辣醬30克; 食用油少許

蒜蓉秋葵的做法步驟

第一步：准備食材。

第二步：秋葵切成二瓣，小米椒切小段，蒜拍扁後切碎。

第三步：切好的秋葵裏撒少許鹽，用手輕輕抓勻給秋葵入下底味。

第四步：小米椒切好後用少許米醋泡二三分鍾，去除一下辣味。

第五步：鍋內放油，比平時做菜稍多點。油溫熱放入秋葵，二面煎都煎一下斷生即可。

第六步：將煎好的秋葵裝盤待用。

第七步：鍋內用煎秋葵剩余油裏，放入30克泰式甜辣醬，加少許水炒出香味。

第八步：然後放入蒜末，炒出蒜香味關火。

第九步：將熬好的蒜汁澆到秋葵上即可。

第十步：盛盤

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：秋葵

相關菜譜：: 秋葵胡蘿蔔炒鵝蛋的做法; 清炒秋葵的做法; 醬香秋葵土豆泥的做法; 秋葵雞爪湯的做法; 白灼秋葵的做法; 沙拉汁拌秋葵的做法; 剁椒雞蛋炒秋葵的做法; 秋葵炖蛋的做法; 秋葵黃豆腐的做法; 養生秋葵的做法; 腐竹炒秋葵的做法; 清涼秋葵金針菇的做法; 醬香秋葵的做法; 秋葵炖蛋的做法; 撈汁秋葵的做法; 秋葵鮮百合瘦肉湯的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM