雞肉苋菜鍋貼
美食達人@一日五餐輔食
菜式簡介
一個好媽媽煮婦,並不是每一道輔食從頭到尾都親自做,有時候用些半成品可以事半功倍,省下來的時間花在每一餐多2種食材上,讓孩子營養更均衡。越簡便的輔食,做第二次、第三次的動力也越大。
今天用餃子皮做個鍋貼,直接填上餡,煎一下就成了。省事省時,適合沒時間媽媽做早餐呦!
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝焖
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 餃子皮7個
- 雞腿肉70克
- 苋菜40克
- 蛋黃1個
- 輔助料
- 生抽15克
- 老抽5克
- 芝麻油10克
雞肉苋菜鍋貼的做法步驟
第一步:食材:餃子皮 7個,雞腿肉 70克,苋菜 40克,蛋黃 1個,生抽 15克,老抽 5克,芝麻油 10克烹製方法:水煎參考月齡:14M+所需時間:15分鍾。第二步:雞腿肉剁碎,或者料理機攪碎。換成牛肉、海鮮肉都可以。>>雞腿肉買的現成雞腿丁,平常用著很方便。第三步:芝麻油、生抽、老抽加入攪勻,蛋黃加入,攪勻。還可以加些喜歡的其他調料。第四步:苋菜切碎攪勻,靜止15分鍾。第五步:餃子皮擀薄些。不擀也可以,皮會厚些,鍋貼小些,看你喜歡。第六步:放上雞肉苋菜,邊緣抹一層水,上部捏緊。第七步:包好的鍋貼放鍋中,加些油。>>叫它餃子也可以,哈哈。第八步:中火煎鍋貼。第九步:看見底部泛黃。第十步:加些水漫過鍋底。第十一步:蓋上鍋蓋,中火煎到水幹,不開蓋再焖3分鍾出鍋。第十二步:大人吃蘸些醋,不喜酸的孩子,蘸些番茄醬也是不錯的。