西生菜炒幹豆腐
菜式簡介
西生菜營養含量豐富，含有大量β胡蘿蔔素、抗氧化物、維生素B1、B6 、維生素E、維生素C，還有大量膳食纖維素和微量元素如鎂、磷、鈣及少量的鐵、銅、鋅。和幹豆腐搭配營養豐富。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 西生菜200克
- 幹豆腐200克
- 杏鮑菇1段
- 甜椒半個
- 大蔥1根
- 輔助料
- 油少許
- 蚝油1勺
- 鹽少許
- 五香粉少許
西生菜炒幹豆腐的做法步驟
答配菜譜：生菜與豆腐的做法
菜式簡介
西生菜營養含量豐富，含有大量β胡蘿蔔素、抗氧化物、維生素B1、B6 、維生素E、維生素C，還有大量膳食纖維素和微量元素如鎂、磷、鈣及少量的鐵、銅、鋅。和幹豆腐搭配營養豐富。