西紅柿黃瓜肉片湯——開芯苞谷
菜式簡介
黃瓜含水量爲96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲,其中頗有講究。
黃瓜是一味可以美容的菜蔬,被稱爲"廚房裏的美容劑",可防止唇炎、口角炎。
黃瓜有降血糖的作用,對糖尿病人來說,黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用·。
- 耗時/難易度
- 口味蔥香
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 黃瓜一根
- 豬肉150克
- 食用油一勺
- 輔助料
- 醬油適量
- 食鹽適量
- 胡椒粉適量
- 大蒜5片
- 生姜3片
- 澱粉適量
- 西紅柿一個
- 蔥花適量
- 味精適量
西紅柿黃瓜肉片湯——開芯苞谷的做法步驟
西紅柿黃瓜肉片湯——開芯苞谷做法技巧/竅門/補充說明:
肉嫩湯鮮,清爽開胃,美容養顔。
答配菜譜:西紅柿與黃瓜的做法