烤箱版紅薯幹
菜式簡介
家裏有朋友送了十來斤紅薯過來,放著時間長會長牙,就用來製作紅薯幹,是我最喜歡的零食之一,再怎麼吃也不會膩,尤其是一邊看連續劇一邊嚼著紅薯幹也是一種享受。
而紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等多種微量元素。
營養價值很高,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烤
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 紅薯4斤
烤箱版紅薯幹的做法步驟
第一步:紅薯買回來洗幹淨。
第二步:然後放鍋裏煮熟,大概是煮了25分鍾。
第三步:取出待涼。
第四步:把表面一層紅薯衣去掉。
第五步:然後一個紅薯切分成4瓣。
第六步:買了兩個品種的紅薯,紅色的很清甜,中間有點紫的紅薯比較粉,各有千秋。
第七步:放在烤網上擺放整齊。
第八步:放入烤箱中,上下火90度,烤2個小時,一次烘烤了三盤。
第九步:需要按一下烘幹 ,然後設定溫度,調到最高是90 ,再設置時間就好,這款烤箱使用起來非常方便,(使用的是高比克T45製作)。
第十步:經過兩個小時的烘烤紅薯片已經縮小。
第十一步:軟糯香甜的,特別好吃。
第十二步:成品 欣賞。
相關食材:紅薯