咖喱菜花魚圓

美食達人@李李小酒窩

咖喱菜花魚圓封面圖

菜式簡介
　　一般人群均可食用咖喱。　
　　1）　胃炎、潰瘍病患者少食。
　　2）患病服藥期間不宜食用。

耗時/難易度: 口味咖喱; 工藝煮; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 菜花200克

輔助料: 西藍花適量; 熟魚圓4個

調味料: 咖喱塊適量

咖喱菜花魚圓的做法步驟

第一步：准備的菜花、西藍花和熟魚圓。

第二步：菜花和西藍花洗淨放入油鍋中翻炒。

第三步：倒入冷水。

第四步：鍋開後下入魚圓。

第五步：放入咖喱塊。

第六步：燒10分鍾左右，大火收汁。

第七步：裝盤即可。

菜譜標簽：老人夏季食譜兒童私房菜日本料理兒童節

相關食材：菜花咖喱

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