外焦裏脆的香酥苦瓜圈
菜式簡介
外焦裏脆的香酥苦瓜圈是一道非常爽口的小菜,當零食吃也是不錯滴,大家都知道吃油炸食品很容易上火,但是苦瓜有著美容減肥,清熱去火的功效。兩者合一,既可以享受美味,又不必擔心上火長胖,何樂而不爲呢,,,,外面焦脆,裏面清脆的香酥苦瓜圈沾上番茄沙司更加開胃爽口了,也大大減輕了苦瓜的苦味。
- 耗時/難易度
- 口味苦味
- 工藝炸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 苦瓜1根
- 雞蛋1個
- 糯米粉20克
- 輔助料
- 鹽2克
- 雞精2克
- 五香粉2克
- 番茄沙司適量
外焦裏脆的香酥苦瓜圈的做法步驟
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