吃出新意,吃出好心情--苦瓜紅蘿蔔烙

美食達人@xingkong1970

吃出新意,吃出好心情--苦瓜紅蘿蔔烙封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煎; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 苦瓜適量; 紅羅蔔適量

輔助料: 雞蛋適量; 麥片適量; 面粉適量

調味料: 鹽適量

吃出新意,吃出好心情--苦瓜紅蘿蔔烙的做法步驟

第一步：紅羅蔔,苦瓜刨成絲後,加少許鹽

第二步：加兩勺高粉, 四個雞蛋(少點也行)

第三步：再加一勺麥片

第四步：再點點水全部攪勻

第五步：小火煎成任意狀

第六步：裝盤隨意擺·切··沾點番茄醬吧·

菜譜標簽：家常菜夏季食譜主食小吃

相關食材：苦瓜蘿蔔紅蘿蔔

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