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原來豆腐也可以自己做---------自製健康香菇豆腐

美食達人@sunshinewinnie
原來豆腐也可以自己做---------自製健康香菇豆腐封面圖

菜式簡介
  剛學來的一道菜菜,喜歡它的原料,健康美味,非常符合豬豬做菜的要求。
  其實雖然說是豆腐,但跟我們印象中的豆腐是不一樣的,只需要將豆漿和雞蛋混合蒸製,豆腐便完成了。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
豆漿270克
雞蛋5個(270克)
輔助料
香菇適量
調味料
植物油適量
生抽適量
適量
花椒粉適量
胡椒粉適量
雞精適量
水澱粉適量

原來豆腐也可以自己做---------自製健康香菇豆腐的做法步驟

  • 第一步:黃豆提前一晚泡好,雖然現在的豆漿機都說不用提前泡豆了,但我還是習慣泡一下。
  • 第二步:第二天用豆漿機把豆漿打好。我用的豆漿量是根據雞蛋的量來定的,豆漿和雞蛋的比例是1:1。
  • 第三步:雞蛋用了5個,打出來後稱了一下是270克。
  • 第四步:把雞蛋打散,豆漿涼了後倒進蛋液裏,加一些鹽混合均勻。
  • 第五步:把雞蛋豆漿倒進一個深一些的盤子裏,如果有方形容器更好。
  • 第六步:水開後蒸8分鍾,稍涼後切塊。
  • 第七步:不粘平底鍋刷一些油在上面。
  • 第八步:把豆腐煎製兩面有些上色就可以了。
  • 第九步:香菇洗淨。
  • 第十步:剁成碎末。
  • 第十一步:鍋裏放少量油,倒進香菇翻炒,放適量的生抽、鹽、花椒粉、胡椒粉、雞精,最後再放入水澱粉稍翻炒一下就可以起鍋了。
  • 第十二步:香菇醬醬,就這樣都覺得好香呢。
  • 第十三步:沒有澆汁的時候,也是金燦燦的,很誘人呢。
  • 第十四步:澆上香菇汁當然味道更香了。
  • 原來豆腐也可以自己做---------自製健康香菇豆腐做法技巧/竅門/補充說明:

    1、黃豆的多少根據自己家的豆漿機決定,打出來的豆漿不一定用得完,根據雞蛋的重量決定,1:1就可以了。
    2、蒸雞蛋豆漿時盤子裏可以抹點油,我忘記了,不過還好,能弄出來。
    3、豆腐可以炸,但我覺得炸用的油太多了,不健康,不太喜歡。
    4、還喜歡味道重些的同學,可以在炒香菇醬時再放些姜蒜末。

    相關食材:香菇豆腐

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