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羊肉炒胡蘿蔔

美食達人@饞嘴樂
羊肉炒胡蘿蔔封面圖

菜式簡介
  羊肉的吃法很多,炒、烤、燒、涮等都可以。不過因爲它有一些膻味,所以在烹調羊肉時,可以加入適量的料酒。同時選擇胡蘿蔔作爲配料,二者的搭配不僅可以去膻氣,還能保持羊肉原有的風味,也利于胡蘿蔔素的營養吸收。

耗時/難易度
口味鹹香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
羊肉300克
胡蘿蔔300克
毛蔥50克
輔助料
20克
適量
生抽15克
料酒10克

羊肉炒胡蘿蔔的做法步驟

  • 第一步:主輔料: 羊肉、胡蘿蔔、毛蔥 。
  • 第二步: 把胡蘿蔔洗淨切片。
  • 第三步: 把羊肉切薄片,毛蔥切碎。
  • 第四步: 熱油,炒香毛蔥。
  • 第五步:放入羊肉片煸炒
  • 第六步: 烹入少許料酒。
  • 第七步: 加適量生抽。
  • 第八步: 放入胡蘿蔔片。
  • 第九步: 中小火翻炒均勻。
  • 第十步:加鹽調味。
  • 第十一步: 烹入少許水,稍稍煨製即可關火。
  • 第十二步: 出鍋裝盤,即可上桌食用。
  • 羊肉炒胡蘿蔔做法技巧/竅門/補充說明:

    1、胡蘿蔔不宜久炒,稍稍煨製斷生即可。
    2、因爲羊肉片薄,所以只要胡蘿蔔熟了,羊肉片肯定熟。

    相關食材:羊肉胡蘿蔔蘿蔔

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