蔬菜肉丸湯
菜式簡介
小小的肉丸包含了媽媽濃濃的愛。這個肉丸裏我加了胡蘿蔔和菠菜。都切的很細。不愛吃蔬菜的小朋友可以試一下這個做法。顔色也非常的豔麗好看營養,簡單,美味。春季多吃蔬菜湯對小朋友的身體是非常有好處的。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 豬瘦肉半斤
- 姜二片
- 大蒜二瓣
- 胡蘿蔔半根
- 波菜少許
- 西紅柿一個
- 雞蛋一個
- 輔助料
- 澱粉半匙
- 鹽少許
- 花椒面少許
- 生抽半匙
- 味精少許
蔬菜肉丸湯的做法步驟
第一步:新鮮的豬瘦肉切成肉餡兒。越細越好,加入姜蒜。
第二步:胡蘿蔔切細丁,菠菜葉子。也切成很小的碎丁備用。
第三步:肉餡裏放入切好的胡蘿蔔丁和菠菜葉。鹽,花椒面。
第四步:打入一個雞蛋清。把澱粉裏面加水兌成水澱粉,一點一點的加入水澱粉。在順著一個方向均勻攪拌。
第五步:做成這個樣子就可以了,靜置十分鍾。
第六步:准備一個小勺。在手上均勻地搓一下。做成肉丸。
第七步:鍋裏放入切好的西紅柿。把水。煮開。
第八步:把肉丸一個一個的做好放進去。
第九步:走到肉丸漂浮起來再煮五分鍾就可以了。我們關火,撒上切好的菠菜葉。讓他在這裏面悶幾分鍾。
第十步:放入適量的鹽和味精。鹽要少放點,因爲這個肉丸本來就是放了調味的。
第十一步:紅紅綠綠,好吃又好看。
蔬菜肉丸湯做法技巧/竅門/補充說明:
做肉丸的時候,水澱粉要一點一點的加進去。這樣做出來的肉丸才會細嫩。切勿不要直接把幹澱粉放進這個肉裏面,做出來的肉丸就會很粗燥。
相關食材:肉丸