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油菜炒豆腐

美食達人@尋夢一ZbDu
油菜炒豆腐封面圖

菜式簡介
  家常菜油菜炒豆腐。油菜中含有豐富的維生素和微量元素,豆腐中含有豐富的蛋白質和維生素B2,經常食用油菜炒豆腐對我們的身體很有好處,油菜炒豆腐味道鮮美。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
老豆腐1塊
大頭油菜6棵
1段
1小塊
適量
輔助料
少許
蚝油1勺
少許
五香粉少許

油菜炒豆腐的做法步驟

  • 第一步:老豆腐1塊,大頭油菜6棵,蔥姜蒜適量。
  • 第二步:豆腐切小塊。
  • 第三步:焯水去腥味。
  • 第四步:油菜摘洗幹淨。
  • 第五步:准備好所有食材。
  • 第六步:平底鍋加熱加點油炒香蔥姜蒜。
  • 第七步:加油菜翻炒。
  • 第八步:加鹽加五香粉翻炒均勻盛出。
  • 第九步:另起鍋炒香蔥姜蒜。
  • 第十步:加入豆腐翻炒。
  • 第十一步:加1勺蚝油炒香。
  • 第十二步:加鹽加五香粉和剛才炒油菜出的湯,炒均靠幹。
  • 第十三步:用炒好的油菜擺盤。
  • 第十四步:盛出炒豆腐。
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:油菜豆腐

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