鮮蛋馬蹄露
菜式簡介
廣州的西關有個地方叫泮塘,它是廣州荔灣區的水鄉,那裏風景秀麗,並種植著曆史悠久的廣州土特産——“泮塘五秀”(馬蹄、菱角、茨菰、蓮藕、茭筍)。其中以泮塘馬蹄最爲出名,磨成粉後又香又滑,特令人心動。
馬蹄就是荸荠,它磷的含量非常高,能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,因此荸荠特別適合兒童食用。馬蹄還有清熱瀉火的良好功效,既可清熱生津,又可補充營養,最宜于發燒病人。它還具有涼血解毒、解熱止渴、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。但它是水生蔬菜,極易受到汙染,生吃易中毒,建議熟製後食用。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞蛋2只
- 馬蹄粉30克
- 輔助料
- 砂糖50克
- 清水約300ML
鮮蛋馬蹄露的做法步驟
鮮蛋馬蹄露做法技巧/竅門/補充說明:
1、倒入蛋液時手一定要高,並且要慢慢倒,以便蛋漿擴散,呈現蛋茸絲條。
2、馬蹄粉要攪拌至無顆粒狀再加入煮開的糖水中。
3、倒馬蹄粉漿時要慢慢倒,並且一邊倒一邊攪拌。