白菜炖凍豆腐
菜式簡介
東北農家菜,3元錢全家吃一頓,可謂之物美價廉,而且營養豐富。我家隔三差五來一頓還是吃不夠,老人孩子都愛吃,每次炖一鍋湯汁都不剩。經常食用凍豆腐,可以吸收人體胃腸道及全身組織的脂肪,有利于脂肪排泄,從而使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥瘦身的目的。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 菜心1個
- 凍豆腐10小塊
- 土豆半個
- 豬肉適量
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 五香粉適量
- 香蔥適量
- 姜適量
- 生抽適量
- 料酒適量
- 蘑菇粉適量
白菜炖凍豆腐的做法步驟
白菜炖凍豆腐做法技巧/竅門/補充說明:
1、豬肉用料酒和生抽腌製一下,口感鮮嫩。
2、土豆炖熟即可,白菜不要炖過了,否則就不好吃了。