蛋奶布丁
菜式簡介
天氣一天天熱起來,細心的媽媽們又要開始給孩子們准備消暑降溫的零食了。冷飲雖然好吃,可是孩子的腸胃嬌弱,不能多吃。這時候有一種只需要牛奶、雞蛋和糖,在家用蒸鍋就能做的小甜品登場啦,它就是Q彈爽滑,入口即化的牛奶布丁。
牛奶布丁不需要冷凍,也不像雪糕冰淇淋那麼刺激口腔,口感涼涼的一樣很解暑,又很容易消化。而且做法很簡單,不需要打發雞蛋,也不用添加任何凝固劑,孩子也可以放心吃。
做好的布丁表面有一層薄薄的奶皮,整體有果凍的口感,牛奶的香氣,但是營養比果凍更豐富,成本也更劃算。如果擔心攝入的熱量偏高,就用木糖醇來製作吧,既不會升高血糖,也不容易造成齲齒。接下來一起看看做法。
標注的用量可製作8個(2套)學廚3寸不粘布丁模。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烤
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 牛奶400克
- 甘汁園木糖醇40克
- 雞蛋3個
- 蛋黃1個
- 輔助料
- 香草精幾滴(可不加)
蛋奶布丁的做法步驟
蛋奶布丁做法技巧/竅門/補充說明:
1· 烤好的布丁不能馬上吃哦,熱的時候是粘糊的狀態,口感也不好,要放入冰箱密封冷藏幾小時或隔夜,布丁才能凝固成果凍狀。
2· 我用的是甘汁園袋裝木糖醇質地純淨,顆粒均勻細膩,開封後擰蓋密封,不容易吸濕受潮。