五香牛腱
菜式簡介
牛腱是牛腿部位的肉,經精細修割幹淨,剔除筋油,不帶肥脂,硬度適中,紋路規則,富含肌肉纖維,外觀紅光光的很有生肉的質感。
常做成醬牛腱,紅燒、和肋條、牛尾一起炖,或做成鹵味都很不錯。
牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝蒸
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 牛腱子500克
- 桂皮2片
- 八角2個
- 生抽20克
- 料酒5ML
- 老抽10克
- 冰糖25克
- 香葉2片
- 鹽15克
- 幹辣椒2個
- 花椒5克
- 輔助料
- 姜適量
- 蔥適量