玉米冬瓜湯

美食達人@爾東葉

菜式簡介
　　玉米冬瓜湯是非常適合炎熱的夏天，冬瓜可以祛暑，利尿，消腫。玉米有著潤腸，排毒等功效。湯中的粉絲是紅薯粉，富含粗纖維，也有著排毒、防癌等功效。喝碗熱湯，出處汗，祛暑，祛濕，排毒，有利于平安度夏。

第一步：冬瓜去皮去瓤洗幹淨切成滾刀塊

第二步：玉米洗幹淨切成段，粉絲洗幹淨

第三步：冬瓜、玉米放入電飯煲內膽

第四步：加適量水，將內膽放入電飯煲蓋上蓋子，通電煲

第五步：開鍋後將粉絲入鍋

第六步：添加黑木耳，攪拌均勻，蓋上鍋蓋繼續煲

第七步：煲至食材熟，加鹽攪拌均勻，斷電

第八步：撒入香菜碎即可盛出享用。

玉米冬瓜湯做法技巧/竅門/補充說明：

1、調味品的添加依據個人口味。
2、濃湯寶味道很鮮美，加少許鹽，可以不再加其他調味品。

菜譜標簽：家常菜湯類

相關食材：冬瓜玉米

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