低脂低糖的奶香栗子泥馬芬蛋糕(附健康無油栗子泥製作方法)
菜式簡介
現在正是吃栗子的好時節啊,滿街都是香噴噴的糖炒栗子。我們家老頭老太太那天回家,帶了滿滿的一兜子糖炒栗子。我對栗子不是不愛吃,但是栗子涼了以後會變的很硬,而且吃起來特別的噎人。吃多了就會覺得不消化,一天都不想吃東西。所以多多少少有點抵觸。但是蟲紙和兔紙都不是喜歡浪費糧食的人,有些東西會被我們一放再放,放放放放···到不新鮮了,才吃掉。我腫麼能叫這種事情發生呢?所以想個處理剩下糖炒栗子的好方法吧??O(∩_∩)O哈哈~
以往大家用栗子做糕點都是做蒙布朗,裏面的栗子泥是用奶油做的。栗子本身是非常甜的,加上奶油和糖之後,想必只有非常喜甜的人才能吃的下吧?兔紙是一個怕胖的妞子,一般做東西都不喜歡放糖啊,放奶油啊。所以,今天給大家介紹一款特別健康的栗子泥的製作方法,我會用它做幾樣別致的點心。
衆所周知,栗子非常的營養。 含豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。但是栗子的含糖量也是很高的,如果把它們當成水果是不對滴。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烘焙
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 熟栗子100克
- 牛奶180克
- 低筋面粉100克
- 輔助料
- 砂糖5克
- 泡打粉1勺(5ML)
- 小蘇打1/4勺(5ML)
- 紅糖20克
- 植物油50克
- 栗子泥100克
- 葡萄幹適量
低脂低糖的奶香栗子泥馬芬蛋糕(附健康無油栗子泥製作方法)的做法步驟
相關食材:栗子