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幹豇豆扣肉

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
幹豇豆扣肉封面圖

菜式簡介
  炖一鍋五花肉,再將泡軟的幹豇豆放在肉湯中炖熟,吸足了肉湯的幹豇豆耐嚼而且充滿了肉香。盛一大碗白米飯,夾兩筷子幹豇豆,再來兩塊肥而不膩的五花肉,頓感生活無限美好。如果把大白饅頭掰兩半,夾著肉和幹豇豆,一口咬下去,也是滿足感爆棚了!再用饅頭蘸著肉湯兒吃,呵,甭提多美了!
  但今天,我不想做五花肉炖幹豇豆了。我來一道幹豇豆扣肉。跟炖的比起來,這個更省事,味道上會清淡一些,口感上會綿軟一些,但造型和顔值也更勝一籌。特別是夏天,可以讓人逃離悶熱的廚房,不受太多油煙的困擾。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
幹豇豆1大把
五花肉300克
輔助料
老抽適量
醬油適量
生抽1小勺
料酒1小勺
1小勺
白糖1小勺
八角1粒
桂皮1塊
香葉2片
大蔥1段
1塊
大蒜1頭

幹豇豆扣肉的做法步驟

第一步:幹豇豆一大把;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(一)

第二步:帶皮五花肉一塊,刮掉表皮上的小細毛毛,清洗幹淨;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(二)

第三步:幹豇豆用涼水或者溫水泡軟;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(三)

第四步:五花肉同蔥段、姜片同入涼水鍋中,大火煮開後轉中火煮15分鍾;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(四)

第五步:煮好的五花肉晾至溫熱時,用毛刷蘸老抽在肉皮表面刷幾遍,再用粗針或者牙簽在肉皮上紮洞,再刷老抽,這樣利于上色;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(五)

第六步:待表皮晾幹後,炒鍋中倒少許油,油溫6成左右時,將肉皮這面炸成琥珀色,這時候多多少少還會崩油,所以可以小火蓋蓋子炸1分鍾;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(六)

第七步:將肉塊翻面,煎一煎瘦肉這面,再倒入適量醬油、生抽、鹽、少許白糖、八角、桂皮、香葉、蔥段、姜片、大蒜瓣,熱水,待水開後倒少許料酒;蓋蓋炖15分鍾,然後將肉塊撈出;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(七)

第八步:幹豇豆清洗兩遍後,用溫水泡軟;將泡軟的幹豇豆放入肉湯中,再根據口味撒鹽、倒醬油,蓋蓋子炖一會兒;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(八)

第九步:肉塊切成薄薄的大片;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(九)

第十步:取一個大碗,將肉片碼放在碗底一圈,一片壓一片,這樣倒扣出來後就很有層次感了;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(十)

第十一步:再將吸了肉湯的幹豇豆夾入碗中,蔥段姜片蒜瓣也很好吃,將肉湯也一塊倒入碗裏;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(十一)

第十二步:再將剩下的肉片均勻地碼放在表面;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(十二)

第十三步:將大碗入蒸鍋中蒸1小時左右,肉片酥爛,入口即化,豇豆吸足了肉汁和油脂,油潤柔軟;

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(十三)

第十四步:取一個大碗扣在小碗上,然後迅速倒扣,漂亮又好吃的幹豇豆扣肉就閃亮登場了,表面撒點香蔥末,漂亮又香氣撲鼻。別猶豫了,趕緊也蒸一碗吧!

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(十四)

第十五步:幹豇豆扣肉,不油不膩味道香!

幹豇豆扣肉的做法步驟圖(十五)
幹豇豆扣肉做法技巧/竅門/補充說明:

1·幹豇豆用涼水或者溫水泡軟,再進肉湯鍋中炖煮一會兒,更香更易熟;
2·五花肉煮後再上醬油或者老抽,經過油炸後,顔色吃進皮中,色誘更誘人;
3·蒸的時間不宜過短,長一點不但豇豆軟爛,而且油脂能完全滲透進豇豆中,吃起來更香。

菜譜標簽:熱菜家常菜
相關食材:豇豆

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